ネギの青い部分は食べられる？栄養は？農薬は多い？保存方法
ネギの青い部分には栄養があるのでしょうか。
ネギの青い部分には農薬が残っているのを心配している人もいるようです。
ネギの青い部分の保存方法を知っていれば美味しく食べられます。
ネギの原産地は中国西部 ...
つくし(土筆)の下処理、はかまの取り方、食べ方、保存方法
つくしの漢字表記は「土筆」です。
土筆（つくし）はスギナの胞子茎になります。
土筆は茎のてっぺんに胞子を含んだ穂が付いています。
穂から根元までにはいくつかの節があります。
節の周りにハ ...
ヘチマは食べられる？種も食べる？栄養はある？食べる地域と食べ方
ヘチマは食べられるそうです。
へちまを食べる地域が日本のどこなのか気になりませんか。
ヘチマはどのような食べ方をされているのでしょうか。
ヘチマの漢字表記は「糸瓜」・「天糸瓜」になります。
タコの100gのカロリー、タンパク質、炭水化物量。イカと違う？
タコは美味しい海の幸ですが、ダイエットをしている人にはカロリーも気になりますね。
タコとイカではどちらがカロリーが多いのでしょうか。
栄養成分豊富なタコのカロリーが少なければダイエット中の食品にも選びたいですね ...
タコに含まれる栄養成分とプリン体の量。タコの頭の栄養は足と違う？
たこは栄養成分豊富で低カロリー・低糖質の海の幸です。
美味しいたこ料理には栄養成分もたっぷりと含まれていますがプリン体も気になりますね。
タコの頭には足よりも栄養成分が含まれているといわれますが本当でしょうか。 ...
ウインナー1本のカロリーは皮なしや茹でる、焼くと違う？
ウインナーは美味しいですが、ウインナーのカロリーが気になります。
皮ありウインナーと皮なしウインナーでは、どちらのカロリーが多いのでしょうか。
ウインナーを炒めるのとウインナーを茹でるのではカロリーは違ってくる ...
牛乳の糖質、カロリーは100mlでどれくらい？糖質制限でも飲む？
牛乳はカルシウムが豊富な食品として知られています。
脂肪分は飽和脂肪酸の比率が高く、健康上の懸念のため低脂肪牛乳などが製造されています。
栄養豊富な牛乳なので、ダイエット中の人はカロリーが気になるようです。
うずらの卵のカロリーは生、フライ、水煮で違う？水煮の保存方法
うずらの卵のカロリーは少ないのでダイエット中でも安心ですね。
うずらの卵フライのカロリー・糖質と比べれば、うずらの卵の水煮はダイエット中でも安心です。
うずらの卵の水煮の上手な保存方法を知っていれば、美味しいう ...
千切りキャベツの切り方と保存方法。冷凍できる？
千切りキャベツの上手な保存方法を知っていれば、美味しい瑞々しい千切りキャベツを食べられます。
千切りキャベツの保存方法には常温・冷蔵・冷凍が考えられます。
キャベツを千切りする目的は、繊維が多く硬い葉物野菜を千 ...
野菜天ぷらのカロリー。れんこん、さつまいも、舞茸、ピーマンなど。
天ぷらのカロリーも気になりますが、「れんこん」・「さつまいも」の天ぷらは美味しいですね。
カロリーが気になる人は舞茸や椎茸などのきのこ類の天ぷらをおススメします。
カロリーが気になるときは、魚類・肉類の天ぷらだ ...