ひまわりの種の食べ方、栄養価。賞味期限はある?食べ過ぎには注意
ひまわりの種は栄養成分が豊富なので健康と美容サポートにおススメです。 「ひまわり」の漢字表 ...
うどんとそばで消化がいいのはどっち?糖質、カロリーの違いは?
日本には季節を問わず、手軽に食べられる食事があります。 日本の食卓に欠かせない「うどん」と ...
黒糖と加工黒糖の違い。黒糖に含まれる栄養、カロリーは?
黒糖(こくとう)は黒砂糖(くろざとう)とも言われます。 黒糖(黒砂糖)の原料はサトウキビで ...
ちゃんちゃん焼きの名前の由来、意味と食べ方。 鮭以外に会う材料
ちゃんちゃん焼き(ちゃんちゃんやき)は、北海道や青森の郷土料理になります。 北海道の料理町 ...
スターフルーツの旬の時期、栄養価、食べごろ、食べ方
スターフルーツは五稜星の形をした美味しい南国フルーツです。 スターフルーツは、カタバミ科ゴ ...
ふすまパン、全粒粉パン、胚芽パンの違い。ふすまパンの作り方の糖質
ふすまパンを食べたことがありますか。 ふすまパンには、普通のパンにはない栄養成分が含まれて ...
アイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイスの違い。ラクトの意味
アイスクリームとラクトアイスとアイスミルクの違いが気になります。 ガリガリ 君はラクトアイ ...
だだちゃ豆、茶豆、枝豆の違い。味や栄養価も違う?
だだちゃ豆と枝豆の違いや、だだちゃ豆と茶豆の違いが気になりませんか。 次に、 ...
「しめじ」と「ぶなしめじ」「ブナピー」の特徴と違い。栄養も違う?
「しめじ」と「ぶなしめじ」と「ブナピー」の違いが分かりますか。 「しめじ」は「しめじたけ」 ...
牛乳と生クリームの作り方の違い。代用はできる?
牛乳と生クリームの違いを知っていますか。 牛乳(ぎゅうにゅう)は英語表記で「milk」です ...