くらげ

くらげ（海月）には食べられる種類があります。

栄養成分は少ないくらげ（海月）ですが低カロリーなのでダイエット効果が期待できそうです。

漢方薬の材料としても使われてきたくらげ（海月）の効能が期待されています。