赤ネギの味、栄養、旬の時期、保存方法、食べ方。生でも食べられる?
赤ネギを食べたことがありますか。
赤ネギはネギの種類になります。
ネギの漢字表記は「葱」です。
葱(ネギ)の原産地は、中国西部・中央アジアになります。
東アジアでは食用に栽培されている野 ...
さや大根の旬な時期、栄養、食べ方、保存方法
さや大根を食べたことはありますか?
さや大根のことを知らない人も多いのではないでしょうか。
大根はアブラナ科の野菜です。
一般的な野菜の「大根」は肥大した根の部分を食べます。
大根を収穫 ...
イタドリの旬な時期、栄養、食べ方、保存方法、あく抜き方法
イタドリは、タデ科・ソバカズラ属の山菜です。
イタドリ呼び方には「スカンポ」や「サシボ」・「ゴンパチ」などもあります。
イタドリは春の山菜です。
タケノコやアスパラガスのような感じで春になると若い茎 ...
アスパラソバージュの旬な時期、栄養、食べ方、保存方法
アスパラソバージュは、ユリ科オオアマナ属の山菜です。
アスパラソバージュには「アスパラ」の名前が付いていますが、「アスパラガス」とは種類が違います。
「アスパラガス」はアスパラガス属の山菜です。
ア ...
豆苗の旬な時期、栄養、食べ方、保存方法。カイワレとの違い
豆苗(とうみょう)はエンドウの芽の先端の豆の苗です。
エンドウが発芽してある程度の大きさになったら芽の先端を摘み取ります。
中国では古くから豆苗は食材とされていました。
中国には豆苗用に品種改良され ...
かき菜の旬な時期、栄養、食べ方、保存方法。菜の花との違い
かき菜はアブラナ科アブラナ属の野菜です。
アブラナ科の「なばな」の在来種とされるかき菜は、栃木県の両毛地域で古くから栽培されています。
栃木県の伝統野菜のかき菜の名前は、伸びてくる若い花芽の部分を掻き取って収穫 ...
アスパラ菜(オータムポエム)の旬な時期、栄養、食べ方、保存方法
アスパラ菜はアブラナ科アブラナ属の野菜です。
とう立ちした茎葉と花芽を食べる中国野菜になります。
アスパラ菜は、菜心(ツアイシン)・サイシンと紅菜苔(コウサイタイ)をこう配させた新しい品種です。
オ ...
行者にんにくの旬、栄養、食べ方、保存方法。アイヌネギとの違い
行者にんにくを食べたことがありますか。
行者にんにくの名前の由来は、山にこもる修験道の行者が食べたからだそうです。
他の説もあります、行者にんにくを食べると滋養が付きすぎて修行にならないので食用を禁じられたから ...
ルタバガの旬な時期、栄養、食べ方、保存方法。カブとの違い
ルタバガはアブラナ科・アブラナ属の野菜です。
北欧のスウェーデンを原産地とするアブラナ科の野菜です。
北欧やロシアなどで栽培されてきました。
ルタバガの別名には、「スウェーデンカブ」・「カブハボタン ...
アピオスの旬な時期、栄養、食べ方、保存方法。むかごとの違い
アピオスはマメ科のつる性植物になります。
北アメリカの北西部の原産と考えられています。
日本にアピオスが伝わったのは明治時代です。
明治時代にアメリカから輸入したリンゴの苗木の土に混じってはいってき ...