成分・健康

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中性脂肪を下げる成分が青魚に含まれています。 日本で食べられている代表的な青魚には、「さば」・「いわし」・「さんま」・「あじ」などがあります。 青魚には、生活習慣病を予防・改善するための栄養成分が豊富に含まれています。 生活習慣病とは、心臓 ...

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