山芋のカロリーと効能。加熱しても栄養効果はかわらない?
ヤマノイモは、ヤマノイモ科ヤマノイモ属のつる性多年草になります。
ヤマイモは日本原産で粘性が非常に高いイモ類です。
ヤマイモの漢字表記は「山芋」です。
天然ものの山芋は、自然生(ジネンジョウ)・自然 ...
山芋の保存方法と栄養 常温、冷蔵で保存できる?
山芋の保存方法を知れば美味しい料理を食べられます。
よく食べられている山芋は、「いちょう芋」・「やまと芋」・「自然薯(じねんじょ)」などですね。
山芋の旬は冬季です、11月~2月の間の気温が低い時期になります。 ...