風邪の時にコーヒーを飲んでも良い?薬を飲んでいても良い?
風邪薬はコーヒーで飲んではいけないと言われています。 風邪薬を飲むときにはコーヒーではなく ...
もち麦の栄養、健康効果、炊き方
もち麦に含まれる栄養成分やもち麦の健康効果に関心がある人が増えているようです。 美味しいも ...
もち麦ダイエットの効果とレシピ。カロリーはどれくらい?!
もち麦ダイエットが注目されているようです。 もち麦は白米よりも茶碗1杯のカロリーが少ないの ...
年明けうどんの由来と縁起の良い具。いつ食べる?
年明けうどんというのがあるのを知っていますか。 日本の大晦日に食べるのは、年越し蕎麦だけで ...
烏龍茶と黒烏龍茶との違い。ダイエットにはどっち?
烏龍茶と黒烏龍茶では、成分に違いがあるのでしょうか。 烏龍茶はダイエットサポートティーとし ...
ステンレス水筒の茶渋や臭いをキレイに落とす洗い方
ステンレス水筒は軽くて丈夫なので多くの人が愛用しています。 ステンレス水筒も使い続けている ...
年越しはそば以外にうどん、ラーメンでもよい?他に何食べる?
大晦日には年越しそばを食べるものだと思っていましたが。年越しそば以外に、年越しうどん・年越 ...
寿司1皿、10貫のカロリーとダイエット中に適したネタ
寿司のカロリーはどの程度なのでしょうか。 寿司に使われている食材によってもカロリーには差が ...
パネトーネの食べ方と日持ち、保存方法
パネトーネの美味しい食べ方を知っていますか。 パネトーネは日持ちする菓子パンです。 パネト ...
鮭とばの栄養、作り方と美味しい食べ方
鮭とば(さけとば)というのを知っていますか? 鮭とば(さけとば)は鮭を干した食べ物です。 ...