小松菜はどんな料理であく抜きが必要?あく抜き方法は?
小松菜をあく抜きをしないでも美味しく食べられます。 小松菜はアブラナ科の野菜です。 小松菜 ...
里芋はどんな料理であく抜きが必要?あく抜き方法は?
里芋のあく抜きにはレンジを使った簡単な方法があるそうです。 里芋を上手にあく抜きして美味し ...
きょうりはどんな料理であく抜きが必要?あく抜き方法は?
きゅうりのあく抜きをして美味しく食べませんか。 きゅうりは夏野菜です。 昔は新鮮なきゅうり ...
長芋が変色したけど食べられる?原因と対策方法
長芋はそのままでは変色します。 長芋の変色の原因はポリフェノールです。 山芋の種類はたくさ ...
中性脂肪が低いと抜け毛、病気に影響がある?
中性脂肪は低いほうが望ましいですが、中性脂肪は低すぎても高すぎても良くありません。 中性脂 ...
小豆はどんな料理であく抜きが必要?あく抜き方法は?
小豆はあく抜きを上手にすることで、美味しい「あんこ」やぜんざいをつくれます。 小豆はマメ科 ...
モロヘイヤの茎は食べても大丈夫?栄養と調理法は?
モロヘイヤの茎は食べられるのだろうか?と思っている人も多いのではないでしょうか。 モロヘイ ...
さつまいもはどんな料理であく抜きが必要?あく抜き方法は?
さつまいものあく抜きは、栄養学的には必要ありません。 栄養学的にはあく抜きの必要はありませ ...
ハバネロより辛い物特集!
世界一辛い唐辛子キャロライナ・リーパーが注目されていますが、世界一辛い唐辛子を試す前に京都 ...
こんにゃくのカロリーは低いけど、煮物、おでんでも痩せる?
こんにゃくは低カロリー食品として人気があります。 こんにゃくは、コンニャク芋に含まれるコン ...