かつ丼のカロリーは富士そば、かつや、なか卯だとどれくらい?
カツ丼のカロリーが気になりませんか。
富士そば・なか卯・かつやのカツ丼のカロリーは、どの程度の差があるのでしょうか。
ダイエット中であれば、カツ丼などの丼物のカロリーには注意したほうが良いですね。
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タコの100gのカロリー、タンパク質、炭水化物量。イカと違う?
タコは美味しい海の幸ですが、ダイエットをしている人にはカロリーも気になりますね。
タコとイカではどちらがカロリーが多いのでしょうか。
栄養成分豊富なタコのカロリーが少なければダイエット中の食品にも選びたいですね ...
牛乳の糖質、カロリーは100mlでどれくらい?糖質制限でも飲む?
牛乳はカルシウムが豊富な食品として知られています。
脂肪分は飽和脂肪酸の比率が高く、健康上の懸念のため低脂肪牛乳などが製造されています。
栄養豊富な牛乳なので、ダイエット中の人はカロリーが気になるようです。
うずらの卵のカロリーは生、フライ、水煮で違う?水煮の保存方法
うずらの卵のカロリーは少ないのでダイエット中でも安心ですね。
うずらの卵フライのカロリー・糖質と比べれば、うずらの卵の水煮はダイエット中でも安心です。
うずらの卵の水煮の上手な保存方法を知っていれば、美味しいう ...
野菜天ぷらのカロリー。れんこん、さつまいも、舞茸、ピーマンなど。
天ぷらのカロリーも気になりますが、「れんこん」・「さつまいも」の天ぷらは美味しいですね。
カロリーが気になる人は舞茸や椎茸などのきのこ類の天ぷらをおススメします。
カロリーが気になるときは、魚類・肉類の天ぷらだ ...
盛岡冷麺と韓国冷麺の違いとそれぞれのカロリー
盛岡冷麺と韓国冷麺の違いを知っていますか。
盛岡冷麺のカロリーと韓国冷麺のカロリーはどちらが多いのでしょうか。
一般的に冷麺という場合は、朝鮮半島由来の冷製麺料理を指します。
朝鮮語では「ネンミョン ...
草餅のカロリーはあんこありなしでどう違う?保存方法は?
草餅(くさもち)は、蓬(よもぎ)などの野草を練り込んだ餅になります。
草餅は春の季語にもなっている人気の和菓子です。
美味しい草餅ですが、ダイエット中の人にはカロリーと糖質量が気になりますね。
草餅 ...
寿司1皿、10貫のカロリーとダイエット中に適したネタ
寿司のカロリーはどの程度なのでしょうか。
寿司に使われている食材によってもカロリーには差があります。
寿司はダイエット中に食べても良いのか気になります。
寿司は、米飯を主として魚介類を組み合わせた日 ...
山芋のカロリーと効能。加熱しても栄養効果はかわらない?
ヤマノイモは、ヤマノイモ科ヤマノイモ属のつる性多年草になります。
ヤマイモは日本原産で粘性が非常に高いイモ類です。
ヤマイモの漢字表記は「山芋」です。
天然ものの山芋は、自然生(ジネンジョウ)・自然 ...
焼き芋の栄養効果とカロリー。ダイエットにも効果ある?
焼き芋のカロリーはダイエットに向いているでしょうか。
低カロリーであれば焼き芋をダイエットに活かせますね。
スリムスタイルつくりにダイエットを行う人も多いですが、メタボの人にもおススメです。
メタボ ...